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食譜:肉桂薑糖飲

  • 【做 法】
  • 利用熱水一沖,用燜燒杯或保溫杯燜個10∼20分鐘即可
  • 【備 註】
  • 冬天血液循環不好的人,容易手腳冰冷,上班時難免注意力不集中,而影響工作效率。這裡選用「肉桂」,具有溫補腎陽的作用,可改善手足冰冷的現象,加上老薑及紅糖的溫熱效果,可促進血液循環,讓你過個暖冬。
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