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示範老師:
邱寶郎
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材料:
菜脯150公克、雞蛋5粒、青蔥2支、香菜適量、水30cc
調味料:
香油1小匙、鹽巴少許、白胡椒粉少許
作法:
1.用大碗將雞蛋、菜脯、蔥花與所有調味料,一起攪拌均勻。
2.熱鍋加入2大匙的沙拉油,加入作法1的蛋液,輕輕移動鍋子讓蛋液平鋪在鍋內,中火煎至一面上色後翻面再煎,重複兩次煎至兩面金黃後起鍋。
3.將作法2的菜埔蛋切片盛盤,最後再放入香菜即可。
上線日期:
2/23/2013
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