一個鍋變8種早餐

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 1. 蔥蛋
    材料:
    蛋 3顆
    蔥花 20公克
    鹽 1/6茶匙
    油 1大匙

    作法:
    1. 鍋子以中小火熱油後將蛋液倒入鍋中。
    2. 等邊緣轉微焦即可翻面。
    美味關鍵:蛋液加蔥一起打至冒小泡口感才更蓬鬆。


    2. 吐司雲朵蛋

    材料:
    蛋 1顆
    吐司 1片
    鹽 少許
    奶油 1片

    作法:
    1. 蛋黃蛋白分離後將蛋白與少許鹽打至發泡微變硬,尖端可立起即可。
    2. 吐司用奶油煎香即可翻面。
    3. 烤箱以180度預熱。
    4. 將打發的蛋白放上吐司,再將蛋黃放置中央。
    5. 放入烤箱烤3分鐘蛋白上色即可。

    3. 香煎早餐熱狗

    材料:
    早餐香腸 10根
    奶油 2茶匙

    作法:
    1. 先以少許冷水將香腸微煮。
    秘訣:冷水下鍋溫度持續增溫皮才不會破
    2. 水滾後將多餘的水倒掉,以鍋中餘油再加入奶油續煎。
    3. 將香腸煎至焦香即可。

    4. 經典美式炒蛋
    材料:
    蛋 5顆
    牛奶 50cc
    鹽 1/4茶匙
    奶油 1片

    作法:
    1. 蛋與牛奶混合均勻,以左右、筷子不離蛋液方式打勻。
    關鍵秘訣:加入牛奶口感更滑嫩,不將蛋液打發泡才綿密
    2. 中小火熱鍋加入蛋液。
    3. 用鍋鏟從邊緣以推的方式輕輕翻動蛋液,半凝固時即可關火,以餘溫將蛋液攪拌即可。
    關鍵秘訣:關火用餘溫、從邊緣推蛋液至凝固口感才滑嫩

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