精選美味三牲禮,讓你一年都澎湃!

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 1.椒麻手撕雞
    材料:
    蔗香雞 半隻
    椒麻醬材料:
    蒜末 1大匙
    辣椒末 1大匙
    香菜末 1大匙
    花椒粉 1/4茶匙
    醬油 1大匙半
    白醋 2茶匙
    涼開水 1大匙
    細糖 2茶匙
    作法:
    1.蔗香雞去頭腳後對半剖開,再剁塊狀。
    2.取半雞用手將骨肉分離後撕成好入口條狀。
    3.將椒麻醬材料攪拌均勻,即可淋在蔗香雞上食用。

    2.香酥魚
    材料:
    香酥魚 1尾
    蔥段 30公克
    薑絲 10公克
    辣椒片 15公克
    板豆腐 1盒
    水 400cc
    醬油 3大匙
    米酒 2大匙
    糖 2茶匙
    作法:
    1.將香酥魚放入預熱後的烤箱,調至150度烤熱12分鐘。
    2.取一鍋倒入少許油將豆腐兩面煎至金黃。
    3.將豆腐推至鍋下方,加入蔥段、辣椒片一同爆香後與豆腐拌炒。
    4.再把魚放入鍋中,倒入水、醬油、米酒與糖轉小火煮約5分鐘後再翻面煮約2分即可。

    3.蔗香三層肉切盤
    材料:
    蔗香三層肉 半塊
    蒜醋醬材料:
    蒜末 2大匙
    白醋 2大匙
    作法:
    1.電鍋外鍋放半杯水後放入待蒸盤跳起。
    2.將三層肉切約0.3公分後即可沾蒜醋醬食用。

    蔗香回鍋肉
    材料:
    蔗香三層肉 半塊
    蒜苗 150公克
    蒜末 1大匙
    辣豆瓣醬 2大匙
    作法:
    1.將切片的三層肉片放入鍋中乾煸至出油。
    2.利用油爆香蒜末與辣豆瓣醬。
    3.最後再加蒜苗拌炒即可。

    4.酒粕紅糟肉
    材料:
    酒粕紅糟肉 半塊
    作法:
    1.烤箱調至150度加熱8分鐘。
    2.將烤好的酒粕紅糟肉切片。
    3.即可與蘿蔓夾入土司食用。

    糖醋酒粕紅糟肉
    材料:
    酒粕紅糟肉 1塊
    韓式糖醋醬材料:
    蒜末 1大匙
    白醋 3大匙
    韓式糖稀 2大匙
    辣椒醬 2大匙
    作法:
    1.烤箱調至150度加熱8分鐘。
    2.將烤好的酒粕紅糟肉切片。
    3.取鍋把韓式糖醋醬材料倒入煮至微滾,淋上酒粕紅糟肉即可。

    5.蔗香香腸
    材料:
    蔗香香腸 1條
    作法:
    1.先用牙籤在香腸表面戳洞,再蓋上拿噴濕後的廚房紙巾,放入微波爐微波3分鐘即可。
    TIPS:表面蓋上濕廚房紙巾以免油爆
    2. 將香腸切片搭配蒜苗片一起食用即可。

    芥藍炒香腸
    材料:
    蔗香香腸 1條
    蒜片 10公克
    辣椒片 10公克
    鹽 1/4茶匙
    米酒 1大匙
    作法:
    1.先用牙籤在香腸表面戳洞,再蓋上拿噴濕後的廚房紙巾,放入微波爐微波3分鐘即可。
    TIPS:先加熱香腸不破皮
    2.將香腸切片後,爆香蒜頭、辣椒,再加入香腸片炒香。
    3.依序加入芥藍菜、米酒及鹽調味即可。

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