烤水果吃膩烤肉?!試試烤水果!
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- 吃膩烤肉?試試創意烤水果!
 甜甜鹹鹹 清爽好滋味
 起司哈密瓜
 創意烤法清爽不膩
 材料:
 哈密瓜 1/2顆
 起司片 4片
 培根片 4片
 作法:
 1. 哈密瓜切四片。
 2. 擺上起司片、培根片。
 3. 放入已預熱的烤箱中,以220℃烤約5分鐘即可。
 焦糖柳橙
 微酸香甜早午餐必備
 材料:
 柳橙 4顆
 細砂糖 適量
 優格 適量
 作法:
 1. 柳橙去除頭尾厚切對半。
 2. 放入鑄鐵鍋中,表面撒上細砂糖。
 3. 放入已預熱的烤箱中,以上下火250℃,烤約8分鐘。
 4. 取出後淋上優格即可。
 肉桂烤蘋果
 宛如甜點般的美妙滋味
 材料:
 小蘋果 7顆
 奶油 7小塊
 粗糖 適量
 肉桂粉 適量
 核桃碎 適量
 作法:
 1. 小蘋果洗淨挖去果核。
 2. 依序放入奶油、粗糖、肉桂粉。
 3. 放入已預熱的烤箱中,上下火220℃,烤約15分鐘至表面焦黃。
 4. 烤好後撒上核桃碎即可
 酪梨烤蛋
 蛋奶香濃郁的軟嫩滋味
 材料:
 酪梨 3顆
 雞蛋 6顆
 起司粉 適量
 作法:
 1. 酪梨對切去籽。
 2. 將雞蛋打在酪梨上,放入已預熱的烤箱中,以上下火220℃烤約10分鐘。
 3. 取出後撒上起司粉即可。
 油醋烤番茄
 當作暖沙拉也很棒!
 材料:
 番茄 4顆
 調味料:
 橄欖油 20cc
 白酒醋 20cc
 洋蔥末 15公克
 蒜末 15公克
 巴西里末 3公克
 鹽 1/6茶匙
 糖 1/2茶匙
 黑胡椒粒 1/4茶匙
 作法:
 1. 番茄切對半,放入鑄鐵鍋中。
 2. 將所有調味料混合拌勻成油醋醬。
 3. 將油醋醬淋在番茄上,放入已預熱的烤箱中,以上下火200℃烤約12分鐘。
 鳳梨烤鮮蝦
 鳳梨烤過香甜味更突出
 材料:
 鳳梨 4片
 鮮蝦 4尾
 鹽 適量
 作法:
 1. 將鳳梨與鮮蝦串起。
 2. 放入烤盤中,選擇炙燒230℃,烤約5分鐘至表面焦香且鮮蝦熟。
 3. 撒上適量鹽即可。
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