8道經典排骨

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 1.豆豉蒸排骨
    材料:
    排骨600公克
    豆豉40公克
    鹽1茶匙
    糖1大匙
    日本太白粉25公克
    蒜末40公克
    辣椒片20公克
    醬油1大匙
    米酒2大匙
    香油1大匙

    作法:
    1. 取一碗將排骨放入並倒入水(須蓋過排骨)浸泡30分鐘後瀝乾備用。
    2. 豆豉洗淨過水後瀝乾備用。
    3. 保鮮盒中倒入排骨後依序加入鹽、辣椒片、日本太白粉、米酒,抓勻至肉吸收醬汁。
    4. 再倒入醬油、蒜末、糖抓勻,最後加入醬油與香油拌勻即可。
    5. 外鍋倒入1杯水,按下電鍋開關,跳起即可食用。


    2.糯米蒸排骨
    材料:
    排骨600公克
    圓糯米150公克
    蒜末 25公克
    醬油1大匙
    辣椒醬50公克
    日本太白粉25公克
    紹興酒2大匙
    香油1大匙

    作法:
    1. 取一碗將排骨放入並倒入水(須蓋過排骨)浸泡30分鐘後瀝乾備用。
    2. 圓糯米洗淨後泡水浸泡1小時後瀝乾備用。
    3. 保鮮盒內倒入排骨,將辣椒醬、日本太白粉、蒜末、紹興酒、醬油與排骨抓至醬汁收乾。
    4. 淋上香油後再攪拌均勻。
    5. 將拌勻的排骨分別沾滿糯米放入保鮮盒中。
    6. 外鍋倒入2杯水,按下電鍋開關,跳起即可食用。

    3.魚鮝排骨
    材料
    肋排1500公克
    鰻魚乾300公克
    薑片30公克
    蔥段40公克
    辣椒2支
    調味料
    A
    冰糖80公克
    B
    醬油80公克
    冰糖100公克
    紹興酒200公克
    白胡椒粉1/2茶匙
    作法
    1.肋排放入沸水中汆燙30秒。
    2.鰻魚乾放入沸水中汆燙1分鐘。
    3.熱鍋,倒入油1大匙,放入調味料A炒至糖融化且起泡。
    4.放入排骨炒至上色,再放入蔥段、薑片、辣椒炒香。
    5.倒入砂鍋中,加入鰻魚乾、調料B,蓋上鍋蓋以大火燉煮。
    6.燉煮5分鐘至冒出蒸氣,轉小火,拌勻在蓋上鍋蓋,續燉煮40分鐘至略收汁,途中要再攪拌一次。

    4.炸排骨(濕粉炸)
    材料:
    醃料:
    鹽 1茶匙
    細砂糖 1大匙
    五香粉 1/2茶匙
    白胡椒 1/2茶匙
    太白粉 2大匙
    醬油 2大匙
    蒜泥 50公克
    薑泥 20公克
    雞蛋 1顆
    米酒 2大匙

    里肌排 1200公克
    作法:
    1.里肌排斷筋後拍鬆。
    2.醃料材料混合拌勻,放入排骨,醃漬約20分鐘。
    3.醃好的里肌排加入地瓜粉拌勻,讓粉將附著在里肌排上。
    4.熱油鍋至180℃,放入里肌排,炸約3~4分鐘至酥脆即可。

    5.
    1.肉類汆燙洗淨再入鍋,湯頭不腥又清澈
    2.藥材先用酒浸泡,味道釋出更完全
    3.冷水入鍋慢燉,湯頭更鮮美
    4.調味料起鍋前放,才不易影響肉質跟鮮味
    5.搭配辣椒醬油最對味
    材料:
    排骨 2000公克
    水 1500㏄
    中藥材:
    當歸 5公克
    熟地 6公克
    川芎 4公克
    桂枝 6公克
    枸杞 10公克
    黑棗 30公克
    黃耆 10公克
    甘草 5公克
    調味料:
    米酒 200㏄
    鹽 1茶匙
    作法:
    1. 取一碗,放入藥材及米酒一起浸泡20分鐘備用。
    2. 燒一鍋水,將排骨下鍋汆燙,水滾後再續滾1分鐘去雜質,洗淨瀝乾。
    3. 將汆燙好的排骨放入電鍋內鍋,加入水及作法1泡好的藥材和米酒。
    4. 外鍋加2杯水,蓋上鍋蓋,按下開關。
    5. 待開關跳起,燜20分鐘後,加入鹽調味即可。可沾取辣椒醬油一起食用。

    6.泡菜燉肋排
    料理秘訣:排骨先醃過,燉煮更入味
    材料:
    豬肋排 1000公克
    洋蔥絲 200公克
    蒜苗片 50公克
    香油 2大匙
    水 1000㏄
    醃料:
    韓式泡菜 500公克
    韓式辣醬 60公克(超市可購得)
    蒜仁 50公克
    米酒 40公克
    細糖 1大匙
    作法:
    1.蒜仁和米酒放入調理機中打成蒜泥。
    2.蒜泥、其餘醃料混合均勻,將豬肋排放入醃漬約30分鐘。
    3.取鍋倒入香油加熱,放入洋蔥絲炒至半透明,放入豬肋排、水拌勻。
    4.蓋上鍋蓋,以小火燉煮1小時至排骨軟爛,起鍋前放入蒜苗。


    7.糖醋排骨

    材料:
    排骨 500公克
    綜合彩椒 120公克
    蕃茄醬 4大匙
    糖 4大匙
    白醋 4大匙
    太白粉 適量

    醃料:
    蛋 1顆
    鹽 1/2茶匙
    太白粉 1大匙
    米酒 1大匙

    作法:
    排骨與醃料抓醃後,表面均勻沾上太白粉。
    熱油鍋至180度,將排骨略炸約5分鐘至表面金黃即可撈起。
    TIPS:先略炸將肉汁鎖住,外酥內嫩口感更好
    炒香蕃茄醬、糖與白醋至滾,加入綜合彩椒與排骨翻炒至均勻沾滿醬汁即可。
    TIPS:醬先炒過,蕃茄醬、糖與白醋比例1:1:1味道更好。
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    8.粉蒸排骨
    美味祕訣:
    *排骨泡出血水蒸好口感更軟嫩

    材料:
    腩排(切塊) 600公克
    豆豉 30公克
    辣椒片 15公克
    蒜末 50公克

    醃料:
    太白粉 2大匙
    醬油 1大匙
    細砂糖 1大匙
    鹽 1/2茶匙
    水 3大匙
    米酒 1大匙
    香油 1大匙

    作法:
    1. 腩排浸泡約30分鐘,至出血水。
    2. 豆豉沖水洗淨。
    3. 將腩排與辣椒片、鹽、太白粉、細砂糖、米酒混合拌勻至成黏稠狀。
    4. 再加入水、蒜末、豆豉和香油拌勻。
    5. 作法4鋪平於蒸盤上。電鍋外鍋加入1杯水,按下開關。
    6. 蒸氣冒出後放入蒸盤,蒸約15分鐘至開關跳起。
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