萬用鍋時代來臨!

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 1.家常滷肉
    材料:
    鮮香菇 150公克 shiitake mushroom 150g
    燙過豬里肌肉 600公克 boiled pork 600g
    紅蘿蔔 100公克 carrot 100g
    油豆腐 600公克 deep-fried tofu 600g
    水煮蛋 5顆 hard boiled egg 5
    蔥段 40公克 scallion 40g
    薑片 30公克 ginger slice 30g
    辣椒 2根 chili pepper 2
    醬油 250公克 soy sauce 250g
    糖 2大匙 sugar 2tbsp.
    米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
    水 700cc water 700cc
    作法:
    1.豬肉先汆燙後放入鍋中,放入鮮香菇、紅蘿蔔、水煮蛋、油豆腐與蔥薑辣椒等,再倒入醬油、糖與米酒。
    2.蓋上鍋蓋設定”密封烹調”、”雞肉鴨肉”功能,並將壓力設定調整至3格。
    3.待時間完畢後即可食用。

    2.烤雞
    材料:
    土雞 1隻(1500公克)/chicken 1
    醃料:
    醬油 1大匙/soy sauce 1tbsp
    黑胡椒粒 1茶匙/grounded black pepper 1tsp
    香蒜粉 1茶匙/garlic powder 1tsp
    鹽 1茶匙/salt 1tsp
    糖 2茶匙/ sugar 2tsp
    作法:
    1.土雞與醃料抹勻,醃漬2小時。
    2.將土雞放入鍋中,蓋上鍋蓋,選擇無水烹調/烤雞模式,增加時間至25分鐘。

    3.臘味飯
    材料
    白米4杯 \ rice 4cup
    水 \ water
    臘腸2支 \ Chinese sausage 2
    肝腸2支 \ Chinese liver sausage 2
    作法
    1.米洗好後放入內鍋,倒入水到[白米4杯的水位線]。
    2.放入臘腸。
    3.將蒸汽閥調整調整到[密封]。
    4.按[密封烹調],選擇[米飯]功能。
    5.按下[開始烹飪]至烹調行程結束即可。

    4.蓮藕雞湯
    材料
    雞肉1200公克 \ chicken 1200g
    蓮藕600公克 \ lotus root 600g
    薑片20公克 \ ginger 20g
    紅棗10顆 \ red date 10g
    水1500ml \ water 1500ml
    米酒2大匙 \ cooking rice wine 2tbsp.
    鹽1茶匙 \ salt 1tsp.
    作法
    1.雞肉放入內鍋中,再放入蓮藕、薑片、紅棗、米酒與水。
    2.將蒸汽閥調整調整到[密封]。
    3.選擇[密封烹調],再按[煲湯功能]功能。
    4.按下[開始烹飪]至烹調行程結束,打開鍋蓋加入鹽調味即可。

    5.炒米粉
    材料
    A
    米粉 200公克 \ rice noodle 200g
    肉絲 250公克 \ pork 250g
    高麗菜絲 200公克 \ cabbage 200g
    紅蘿蔔絲 60公克 \ carrot 60g
    B
    蝦米(泡發) 50公克 \ dried shrimps 50g
    香菇絲(泡發) 50公克 \ shiitake mushroom 50g
    紅蔥油 2大匙 \ crispy garlic oil 2tbsp.
    C
    醬油 2大匙 \ soy sauce 2tbsp.
    白胡椒粉 1/2茶匙 \ white pepper powder 1/2tsp.
    醬油 2大匙 \ soy sauce 2tbsp.
    鹽 1/4茶匙 \ salt 1/4tsp.
    糖 1茶匙 \ sugar 1tsp.
    熱開水 600ml \ hot water 600ml
    D
    芹菜末 50公克 \ chinese celery 50g
    烏醋 2大匙 \ black rice vinegar 2tbsp.
    作法
    1.取萬用鍋內鍋放入材料B拌勻。
    2.蓋上鍋蓋,蒸氣閥調至[無水烹調],選擇[無水烹調]中的[烤雞]模式,開始烹調。
    3.3分鐘後打開鍋蓋拌勻,加入肉絲拌勻,再蓋上鍋蓋。
    4.再3分鐘後打開鍋蓋,加入材料C拌勻,再加入米粉、高麗菜絲、紅蘿蔔絲,蓋上鍋蓋。
    5.燜煮5分鐘後,加入材料D拌勻即可。

    6.蘿蔔糕
    材料:
    A
    白蘿蔔絲300公克 \ radish 300g
    水500cc \ water 500cc
    紅蔥油2大匙 \ crispy garlic oil
    B
    純在來米粉200公克 \ rice flour 200g
    玉米粉50公克 \ corn starch 50g
    水300cc \ water 300cc
    白胡椒粉1茶匙 \ white pepper powder 1tsp.
    鹽2茶匙 \ salt 2tsp.
    糖2茶匙 \ sugar 2tsp.
    作法:
    1.所有材料B拌勻成粉漿。
    2.蘿蔔絲與水放入鍋中煮滾,再煮約30秒。
    3.趁熱將作法2沖入作法2的粉漿中拌勻糊化,即為粉漿。
    4.內鍋內抹油,倒入粉漿,表面抹平。
    5.將蒸汽閥調整調整到[無水烹調]。
    6.選擇[無水烹調],再按[蛋糕]功能。
    7.按下[開始烹飪]至烹調行程結束即可。
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