六種家常蛋料理輕鬆上桌!

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 1.麻油蛋
    材料:
    蛋 4顆 egg 4
    麻油 1.5大匙 sesame oil 1.5tbsp.
    薄薑片40g ginger 40g
    紹興酒少許 Shaoxing wine
    枸杞少許 goji berry
    作法:
    1.將麻油與薄薑片攪拌均勻,讓薑片雙面都沾附到麻油,放入氣炸鍋烘烤鍋中,設定溫度180度、5分鐘後撈起。
    2.打入4顆雞蛋在作法1的麻油中,再放入氣炸鍋,溫度設定180度、6分鐘,起鍋前一分將薑片及泡過紹興酒的枸杞放進去再加熱一分鐘即可。

    2.沙茶蛋
    材料:
    沙茶醬1.5大匙 Chinese barbecue sauce 1.5 tbsp.
    蛋5 egg
    鹽少許 salt
    糖1/4茶匙 sugar 1/4tsp.
    蔥花20g scallion
    油1/2茶匙 oil 1/2tsp.
    作法:
    1.將沙茶醬倒入烘烤鍋中,設定溫度180度、2分鐘。
    2.再將蛋、鹽、糖、蔥花與油拌勻後加入作法1中,放入氣炸鍋中續烤180度、10分鐘即可。


    3.烤法式吐司
    材料
    蛋液 2顆 egg 2
    吐司 1片 toast 1
    牛奶 300ml milk 300ml
    糖 15公克 sugar 15g
    葡萄乾 適量 raisin
    糖粉 適量 icing sugar
    材料
    1.吐司切四等分放射狀鋪在烘烤鍋中(注意不要高於鍋邊,以免蛋液膨脹將土司推高碰到蚊香發熱器燒焦)
    2.蛋液、牛奶、糖拌勻,淋在作法1烘烤鍋中,隨意撒上葡萄乾。
    3.放入氣炸鍋中,設定溫度165度、15分烘烤,出爐撒上糖粉即可。


    4.香菜烘蛋
    材料:
    蛋 5顆 egg
    鹽1/4茶匙 salt 1/4tsp.
    香油1茶匙 sesame oil 1tsp.
    沙拉油2茶匙 oil 2tsp.
    香菜末40g coriander
    作法:
    1.蛋打成蛋液後加入鹽、香油、沙拉油拌勻,再加入香菜末。
    2.將蛋液倒入氣炸鍋烘烤鍋,溫度設定180度、10分鐘,於5分鐘時取出攪拌,讓蛋液更均勻受熱,待時間運轉完畢即可。


    5. 起司千層蛋
    材料:
    蛋5顆 egg
    起司片4片 cheese slice 4
    火腿末 適量 ham
    作法:
    1.蛋打成蛋液,先舀一層蛋液放入氣炸鍋烘烤鍋中,設定溫度180度、2分鐘,取出鋪上一片起司片,再淋上一層蛋液,再烤180度、2分鐘,重複4次。
    2.於最後一層蛋液上撒上切碎火腿末,再入鍋烤180度、3分鐘即可。


    6. 紅蘿蔔蛋餅
    材料:
    紅蘿蔔150g carrot
    蛋2 egg
    中筋麵粉1大匙 plain flour 1tbsp.
    鹽1/4茶匙 salt 1/4tsp.
    糖1/4茶匙 sugar 1/4 tsp.
    胡椒粉少許 ground white pepper
    洋蔥粒25g onion
    洋香菜末少許 parsley
    作法:
    1.紅蘿蔔切粗絲、洋蔥切碎,與麵粉、蛋以及其餘材料攪拌均勻。
    2.烘烤鍋邊緣用奶油塊均勻抹上,再將作法1倒入,氣炸鍋溫度設定180度、3分鐘,拉出來整形拌鬆後再入鍋,溫度設定160度、6分鐘,最後出爐撒上洋香菜末即可。

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