你一定要學會的氣炸蔬菜！
- 示範老師：楊桃文化
- 觀看次數：25656
- 網站中所有影片皆為重播，影片中提及之課程招生與優惠活動已全面停止。
- 1.炸香菇
材料：
香菇 適量 shiiteke mushroom
鹽 適量 salt
胡椒粉 少許 ground white pepper
五香粉 少許 five spice powder
蛋 1顆 egg 1
地瓜粉 2大匙 tapioca starch 2tbsp
作法：
1.蛋打成蛋液，取一盤將地瓜粉倒入。
2.香菇切塊後加入鹽、胡椒及五香粉調味。
3.分別沾裹蛋液與地瓜粉，放入氣炸鍋後噴油，設定200°C、10分鐘即可。
2.炸櫛瓜
材料：
櫛瓜 1條 zucchini
沙拉油 少許 oil
蒜末10g chopped garlic
鹽1/4茶匙 salt 1/4tsp
胡椒少許 ground white pepper
七味粉 適量 shichimi
作法：
1.櫛瓜切片後與少許沙拉油攪拌，再與蒜末、鹽、胡椒粉拌勻。
美味秘訣：先拌油更可均勻裹住調味料
2.放入氣炸鍋後，設定200°C、10分鐘，起鍋再撒上七味粉即可。
3.氣炸地瓜
材料：
地瓜 3條
作法：
1.地瓜免刷淨表皮直接放入氣炸鍋，設定180°C、35分即可。
4.氣炸起司馬鈴薯
材料：
馬鈴薯 2顆 potato 2
奶油 適量 butter
起司 適量 cheese
火腿末 適量 chopped ham
作法：
1.馬鈴薯外皮洗淨擦乾後對半切，放入氣炸鍋後表面噴油，設定180°C、20分鐘先將馬鈴薯快速烤熟。
2.打開後表面抹上奶油，並撒滿起司與火腿末，再設定180°C、3分鐘即可。 - 上線日期:
- @ 楊桃文化著作權所有，請勿轉載版權規範說明