按一下就可以打果汁!
- 示範老師:楊桃文化
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- 1. 燕麥豆漿
材料:
燕麥2大匙 oatmeal 2tbsp.
果乾1大匙 dried fruits
豆漿250ml soy milk
作法:
1.將所有材料放入隨身果汁機,連按兩下啟動鈕,將果汁機翻轉,機器會自動打30秒鐘後停止,即可倒出飲用。
2. 蘋果優格
材料:
蘋果半顆 apple
蜂蜜1茶匙 honey 1tsp
優酪乳200ml yogurt drink
作法:
1.蘋果切塊備用。
2.將所有材料放入隨身果汁機,連按兩下啟動鈕,將果汁機翻轉,機器會自動打30秒鐘後停止,即可倒出飲用。
3.酪梨飲
材料:
酪梨半顆 avocado
養樂多200ml yakult
作法:
1.酪梨挖除果肉備用。
2.將所有材料放入隨身果汁機,連按兩下啟動鈕,將果汁機翻轉,機器會自動打30秒鐘後停止,即可倒出飲用。
4. 菠菜果汁
材料:
菠菜 適量 spinach
柳橙汁250ml orange juice
作法:
1.菠菜洗淨切段備用。
2.將所有材料放入隨身果汁機,連按兩下啟動鈕,將果汁機翻轉,機器會自動打30秒鐘後停止,即可倒出飲用。 - 上線日期:
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