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1. 燕麥豆漿材料：
燕麥2大匙 oatmeal 2tbsp.
果乾1大匙 dried fruits
豆漿250ml soy milk
作法：
1.將所有材料放入隨身果汁機，連按兩下啟動鈕，將果汁機翻轉，機器會自動打30秒鐘後停止，即可倒出飲用。
2. 蘋果優格
材料：
蘋果半顆 apple
蜂蜜1茶匙 honey 1tsp
優酪乳200ml yogurt drink
作法：
1.蘋果切塊備用。
2.將所有材料放入隨身果汁機，連按兩下啟動鈕，將果汁機翻轉，機器會自動打30秒鐘後停止，即可倒出飲用。
3.酪梨飲
材料：
酪梨半顆 avocado
養樂多200ml yakult
作法：
1.酪梨挖除果肉備用。
2.將所有材料放入隨身果汁機，連按兩下啟動鈕，將果汁機翻轉，機器會自動打30秒鐘後停止，即可倒出飲用。
4. 菠菜果汁
材料：
菠菜 適量 spinach
柳橙汁250ml orange juice
作法：
1.菠菜洗淨切段備用。
2.將所有材料放入隨身果汁機，連按兩下啟動鈕，將果汁機翻轉，機器會自動打30秒鐘後停止，即可倒出飲用。
上線時間：2020/3/6
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