薑絲炒中卷,好吃的關鍵在鹽!

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 薑絲炒中卷
    材料:
    中卷 500公克/neritic squid 500g
    薑絲 150公克/ginger 150g
    紅辣椒絲 20公克/chili pepper 20g
    鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.
    調味料:
    鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.
    米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.

    作法:
    1.中卷洗淨,去除皮膜和內臟,片成片狀。
    2.熱鍋,待中心紅心點變成實心時倒入1大匙油加熱。
    3.放入薑絲、加入鹽,用中火把將慢慢煸至焦香。
    4.開大火,放入中卷,拌炒均勻。
    5.再加入紅辣椒絲、米酒、鹽,炒至中卷乾香即可。


    醬爆中卷
    材料:
    中卷 500公克/ neritic squid 500g
    薑絲 100公克/ginger 100g
    紅辣椒絲 20公克/ chili pepper 20g
    蒜苗絲 60公克/ green garlic 60g
    調味料
    醬油 2大匙/soy sauce 2tbsp.
    米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.
    糖 1茶匙/sugar 1tsp.

    作法:
    1.熱鍋,待中心紅心點變成實心時倒入1大匙油加熱。
    2.放入薑絲,用大火把將薑絲煸至香氣散出。
    3.放入中卷,炒至中卷半熟,放入紅辣椒絲、所有調味料。
    4.用大火把醬油炒至收乾,再放入蒜苗絲拌炒均勻即可。

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