Facebook¯»µ·¹Î¡@1000½g¶¼­¹¤å¤Æ±MÃD
¤W¤@­¶¡@¤U¤@­¶
°O±o³\¦h¤é¼@ùتº·R±¡±¡¸`Á`¤£¯à§K«U¦a¦b¸t½Ï©]ùؤj°µ¤å³¹¡A¯«¸t¦a§â¸t½Ï©]·í°µ±¡¤H¶¡ªº©w±¡¤§¤é¡A¥i¨£¸t½Ï¸`¬O¦h»ò¤é¥»¤H´Á«Ý¥B­«µøªº¤é¤l¡A¦Ó¨ü¹¡¨ü¤é¼@¶Ê¤Æªº§Ú­Ì¤]¹ï³o­Ó¯S§O¦a­«µø°_¨Ó¡A°£¤F»R·|ªº¨gÅw¤§¥~¡A±¡¤H­Ì¦b¦¹¤]·|¤¬¬Û¬ù©w¦Y­Ó±¡¤HÀ\¡A¦ü¥G¦³µÛÀq³\©¼¦¹Ãö«Y§ó¤W¤@¼h¼Óªº·N¨ý¡A¦ý¬°¤F¨É¨ü³o­Ó¯S§Oªº¤é¤l¦Ó¤WÀ\À]¡A¦Óªá¤W¤jµ§»È¤l¡AÁ`¬O¥O±¡¤H¤ß¤¤²I¦å¦Ó±æ¤§«o¨B¡C
²{¦b¤£¥ÎÅý²ü¥]¤j¥¢¦å¤F¡A½Ð±Ð¶ð©Ô¦hù©@°Ø¯M°ö©±¤ºªº®v³Å¡A¶Ç±Â²©ö¥B¦¨¥»¤£°ªªº­C½Ï±¡¤H®MÀ\¡A¤~µo²{¨ä¹êÁʶR³o¨Ç­¹§÷¨Ã¤£¶Q¡A¦Ó¬Ý°_¨Ó©ù¶Qªº®Æ²z¤]¨Ã¤£Ãø¾Ç¡A¥u­n¥Î¤ß²i½Õ´N¥i¦¨´N¤£¤Zªº®Æ²z¡C²{¥N¤H¥H¦£·íÂǤf¦Ó¥¢¥h¦Û¤v°Ê¤âªº¾÷·|¥i¬O¤@¥ó«Ü¥i±¤ªº¨Æ¡A©Ò¥HÅo¡ãÁo©úªº§A¡A¬°¤F§Aªº±¡¤Hªá¤j¿ú¤WÀ\À]¨Ã¤£¬O³Ì¨Î·Rªºªí²{¡A¾ÇµÛ§óÁo©úªº¨Ï¥Î¿ú¡A¥H³Ì¤pªº¦¨¥»´«¨ú³Ì¤j§Q¯q¡A®M¦í¥L(¦o)ªº¤ß¤@ÂI³£¤£Ãø³á¡I
¡iÀ\«e¿@´ö¡j
çM´µ¤ñ«n¥Ê½­µæ´ö¡]§÷®Æ¦¨¥»20¤¸¡^
¡i§÷®Æ¡j
«n¥Ê 200g
¬õÅÚ½³µ· 50g
°ªÄRµæµ· 50g
¤õ»Lµ· 50g
¤Ú¦è¨½ 1¤p¦·
¡i½Õ¨ý®Æ¡j
¤ô ¾A¶q
ÆQ ¤Ö³\
¡i§@ªk¡j
1.«n¥Ê¬~²b¥h¬ó¡B«d¥Ö¡B¤Á¦¨¶ôª¬¡A©ñ¤Jªm¤ô¤¤µN¦Ü«n¥Ê³n¤Æ¡A­Ë¤JªG¥Ä¾÷¥´¦¨ªdª¬¡A³Æ¥Î¡C
2.¼öÁç¡A¥[¤J¾A¶qªº¨F©Ôªo±N¬õÅÚ½³µ·¡B°ªÄRµæµ·¡B¤õ»Lµ·¥[¤J©Õª£¤@¤U¡A¥[¤J§@ªk1ªº«n¥Êªd¨Ã¥[¤JÆQ½Õ¨ý¡A³Ì«á¥H¤Ú¦è¨½¸Ë¹¢§Y§¹¦¨¡C

¡i®v³Åªº¤p§®©Û¡j
¿ïÁÊ«n¥Ê®É¥H·sÂA¥~¥Ö¬õ¦â¬°¥D¡AµN«n¥Ê®É¤ô¤£­n¤@®ð©ñ¤Ó¦h¡A³Ì¦h¥[¦Ü²T¦Ü«n¥Ê¶ô¥­¦æ¬°¥D¡A²iµN«n¥Êªd´ö®É¥i¥[¤J¾A¶qªºÂA¥¤ªo§ó²K­¹¥Î®Éªº·Æ¶¶¤f·P­ò¡I