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碳烤雞排 材料: A雞胸肉1/2塊 B蔥末10克、薑末10克、蒜末40克、五香粉1/4茶匙、糖1大匙、味精1茶匙、醬油膏1大匙、小蘇打1/4茶匙、水50CC、料理米酒1大匙 C炸雞排粉100克 D蜜汁烤肉醬2大匙 作法: 1.雞胸肉洗淨後去皮、去骨,橫剖到底成一片蝴蝶狀的肉片(注意不要切斷)備用。 2.材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為醃汁備用。 3.作法1的雞排以作法2的醃汁醃漬約30分鐘後撈起瀝乾,再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。 4.熱油鍋,待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘,至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起瀝油。 5.於雞排兩面均勻刷上蜜汁烤肉醬後,放入已預熱200℃的烤箱烤約1分鐘至香味溢出即可。 |
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尚好呷的秘密 先炸後烤的雞排最適合不愛油膩的饕客,烤過的雞排可以吸收油炸後雞排的過多油份,因此烤過的炸雞排表皮吃起來口感會比油炸的更香軟、多汁,是配飯的絕妙搭擋!不過在烤雞排時要記得不要烤太久,溫度也要注意不要太大,以免雞排肉汁流失變得乾澀,喪失原本的鮮嫩度喔! |
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