青木瓜黃豆煲豬蹄

材料
青木瓜.......................................................................... 200 公克
豬蹄............................................................................... 300公克
黃豆.............................................................................. 100 公克
陳皮.............................................................................. 100 公克
水..................................................................................... 2000cc

調味料
鹽........................................................................................ 少許

作法
1. 青木瓜去皮、去籽、切成塊狀；豬蹄洗淨、放入沸水中汆燙至豬腳表面變白後，撈起以冷水沖洗，備用。
2. 黃豆洗淨，冷水浸泡約5小時備用。
3. 將作法1的豬蹄放入砂鍋中，加入水2000cc，以大火煮沸後，轉小火續煮約1小時。
4. 將陳皮、作法1的青木瓜塊與作法2的黃豆放入作法3的砂鍋中，以小火煮約1小時後，加入鹽調味即可。
美人功效：豐胸、養顏潤膚

美顏益膚湯

材料
瘦肉............................................................................... 150公克
豬心....................................................................................... 1個
桂圓................................................................................. 10公克
紅棗....................................................................................... 5個
蓮子................................................................................ 15 公克
薑片.................................................................................. 5 公克
陳皮.................................................................................. 1 公克
水.................................................................................... 1500 cc

調味料
鹽......................................................................................... 少許
米酒................................................................................... 1大匙

作法
1. 瘦肉、豬心放入沸水中汆燙去血水後，撈起以冷水沖洗乾淨、切片，備用。
2. 取一湯鍋，放入水1500cc，以大火煮沸後，放入作法1的瘦肉片、豬心片，轉小火煮約半小時後撈起，備用。
3. 將其餘材料加入作法2的湯鍋中，以小火再煮約30分鐘。
4. 將作法2的豬心片與瘦肉片放入作法3的湯鍋中，待煮沸後，加入所有調味料拌勻即可。
美人功效：養顏、補血、潤膚