材料:
豬肋排(約長10公分)................... 2000公克
蔥段........................................................80公克
薑片.......................................................
80公克
調味料:
鹽 .............................................................3茶匙
雞精粉..................................................... 2茶匙
料理米酒................................................. 4大匙
藥材:
當歸.......................................................
20公克
川芎........................................................20公克
白芍.......................................................
20公克
熟地.......................................................
20公克
人蔘鬚................................................... 20公克
杜仲.......................................................
20公克
甘草.......................................................
20公克
枸杞.......................................................
20公克
黑棗.......................................................
20公克
黃耆.......................................................
20公克
桂皮.......................................................
20公克
山葡萄................................................... 20公克
作法:
1. 將豬肋排切成一根根,取鍋加水煮滾後,將豬肋排下鍋汆燙約2分鐘。
2. 將燙好的豬肋排過冷水洗淨肉上的雜質後備用。
3. 將所有藥材一一用冷水沖洗約30秒,稍濿乾水分備用。
4. 取一燉鍋,加水約七分滿,放入作法3中處理好的藥材,再開火將放入藥材的燉鍋煮滾。
5. 在作法4剛煮滾的藥材鍋中放入作法1中處理好的豬肋排,與蔥段、薑片及所有調味料,滾開後轉小火,並蓋上鍋蓋燜煮50分鐘至肉軟味香即可。 |