添加一點烏醋
五花肉本身已經有足夠的油脂,口感通常不會太乾澀,若怕燉煮時會讓瘦肉部分太老,添加一兩滴烏醋,可以讓肉質軟嫩一點
甩肉
此方式適用於五花絞肉,用力將絞肉團甩打,增加肉質的彈性,讓作出來的肉餡嚐起來更Q。 加蛋白
同樣適用於五花絞肉,加上蛋白一起攪拌,吃起來的口感更滑嫩,同時亦可留住肉汁的美味。 添加沙拉油或香油
在醃五花肉時在醃料理,添加一點沙拉油或是香油,可以增添肉質的嫩度,不過由於五花肉已經有相當多的油脂了,要適量添加,以免過於油膩,而且不夠健康。 |
油炸
五花肉事先經過油炸,除了可以固定外型並且可以鎖住五花肉的肉汁,不失原味,更增添了五花肉的香氣,最重要的是可以將多餘的油脂給逼出,但避免油炸過久,以免吃起來反而乾澀。
汆燙
經過沸水汆燙,除了可以去除五花肉上的血水、黏液、雜質、腥味外,也可以將五花肉多餘的油脂一併去除,這樣的五花肉吃起來會比較不油膩。
加入瘦肉一起燉煮
由於五花肉本身已經有適當比例的瘦肉,若用燉煮的方式料理,為將油脂給吸收,若覺得還是過於油膩,亦可再添加一些去皮瘦肉,吸收一些油脂。
爆炒
料理前經過大火爆炒,作用如同油炸的道理一樣,會將五花肉的表皮油脂逼出,讓五花肉吃起來更香,當然爆炒後要用廚房紙巾吸去表面油脂,否則爆炒時加入的油,反而讓五花肉更油膩。
火烤
利用火烤的方式,除了可以將五花肉表皮的細毛先燒除外,也可以讓皮質更Q、較酥,亦可讓去除五花肉部分的油脂。 |