健康養生茶配方

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【輕盈美人茶】
功效　去油解膩、清脂排便、利水消腫。
材料　川貝一錢半、陳皮一錢半、薏仁一錢半、仙楂五錢、粉玫瑰三錢、烏梅二顆。
作法　將材料全部放入鍋中，倒入1500㏄的水，以大火煮至水滾後轉小火續煮約15分鐘即可。
喝法　當日常飲用水、溫熱飲用。
PS.孕婦及小朋友不宜飲用！

【養生茶】
功效　潤肺化痰、保護氣管、消暑美容。
材料　桑葉一錢半、菊花一錢半、陳皮一錢半、炙草一錢半。
作法　將材料全部放入鍋中，倒入1500㏄的水，以大火煮至水滾後轉小火續煮約15分鐘即可。
喝法　當日常飲用水、溫熱飲用。
PS.感謝同心堂吳婉純中醫師提供

【加味八珍湯】
功效　增進食慾、氣血雙補、恢復體力、手腳冰冷、體質虛弱者適用。
材料　當歸三錢、川芎三錢、熟地五錢、酒芍四錢、黨蔘三錢、白朮三錢、茯苓三錢、炙草一錢、枸杞五錢、厚朴一錢、黑棗一兩、黃耆五錢、杜仲四錢、香包一包。
作法　將材料放入鍋中，加入四碗水( 水須蓋過藥材 )，以小火熬煮至一碗水即可。
喝法　濾渣取湯汁，早晚各一帖，溫熱飲用。

PS.熬煮時記得打開鍋蓋喔！

【養肝茶】
功效　消除疲勞、口苦乾燥、保護肝臟。
材料　白朮二錢、茯苓二錢、白芍一錢、甘草一錢、扁豆一錢、黃耆一錢、紅棗三顆、老姜三片。
作法　將材料放入鍋中，加入四碗水（水須蓋過藥材），以小火熬煮至一碗水即可。
喝法　濾渣取湯汁，早晚各一帖，溫熱飲用。