作法
1.豬大腸用滾水汆燙;辣椒、蔥切段,備用。
2.將作法1的豬大腸以冷水灌洗。
3.將作法2的豬大腸與蔥段、薑片、米酒、醬油、細冰糖和水,用小火一起滷40分鐘。
4.將作法3的豬大腸切成小段。
5.用麻油熱鍋,然後放入薑片,直到薑片成捲曲狀,再放入作法1的辣椒段、蔥段、蒜頭和肉類用三杯醬汁,一起拌炒均勻。
6.於作法5鍋中放入作法4的豬大腸拌炒至收汁,再加入九層塔拌炒即可起鍋。
三杯醬調製秘訣
依據食材風味不同的特性,搭配合適的三杯醬,更能創造出完美味道,我們提供了肉類、海鮮類和蔬菜類的三杯醬調配方法,可依主菜的不同來選用,醬料皆以500cc的量去調配,讀者可自行依需要,照比例增減;一般可放冰箱保存兩星期。
肉類用三杯醬
材料:
米酒1杯、桂枝5公克、麥芽1/2杯、醬油1/2半杯、辣椒粉1/2茶匙、五香粉1/4茶匙、香菇精1大匙、茄汁1/4杯、胡椒2茶匙、烏醋1/4杯
作法:
將米酒、桂枝和麥芽以中火煮到沸騰,然後熄火,放涼,並將桂枝去除,再加入其他材料,一起拌勻即可。
海鮮用三杯醬
材料:
米酒1杯、桂皮5公克、細冰糖1/2杯、蠔油1杯、辣椒醬1/2杯、咖哩粉1茶匙、雞精粉1大匙、茄汁2大匙、胡椒粉1茶匙、烏醋1/4杯
作法:
將米酒、桂皮和細冰糖,以中火煮到沸騰後放涼,撈除桂皮,再加入其他材料,一起拌勻即可。
蔬菜用三杯醬
材料:
米酒1杯、肉桂粉1/4茶匙、白糖1/2杯、醬油膏1杯、辣豆瓣1/2杯、甘草粉1茶匙、雞精粉1大匙、茄汁2大匙、胡椒粉1茶匙、烏醋1/4杯
作法:
將以上材料一起混合、拌勻即可。
料理好吃的秘訣
三杯料理要如何才能煮的香又入味呢?
1.薑的味道要出來
麻油熱鍋後,放入薑片,要等到薑片捲曲後,讓薑片完全脫水後,才能放入辣椒、蔥、大蒜,一起爆香,這樣薑的味道才能充分發揮出來!
2.用米酒嗆出美味
如果你是用傳統的三杯鍋具料理,可以在起鍋前,往鍋蓋倒入米酒,來嗆出三杯料理特有的美味,但若是用一般家用炒鍋,由於會使材料容易黏鍋,則不建議採此方法。
3.九層塔增添香氣
在起鍋前一定要加入九層塔拌炒提味,才有三杯料理特有的香氣,而且加入的時機是在湯汁快收乾前迅速拌炒就ok囉! |