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開胃小菜
涼拌玉蟹絲
材料
蟹肉絲 .........................................30公克
綠巨人天然特甜玉米粒............. 50公克
蕃茄丁.........................................
20公克
洋蔥丁 ........................................
10公克
紅甜椒丁.....................................
10公克
薑末...............................................
5公克
香菜末 ...........................................5公克
檸檬汁 ..............................................
5cc
調味料
鹽 .....................................................
適量
白胡椒粉 .........................................
少許
作法
蟹肉汆燙熟後撈起放涼，再將其餘所有材料一起拌入混勻即可。
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美味主菜
義式玉米蕃茄管麵
材料
義大利管麵 ...............................150公克
綠巨人天然特甜玉米粒 ............ 50公克
市售義式蕃茄醬 ........................ 80公克
調味料
鹽 .....................................................
適量
白胡椒 .............................................
少許
羅勒葉 ............................................
.適量
作法
1 煮滾水加入少許鹽，放入義大利管麵煮約12分鐘熟後撈起、放冷；羅勒葉洗淨後切絲。
2 將作法1的管麵拌入特甜玉米粒、蕃茄醬及白胡椒粉，最後撒上羅勒葉絲即可。 |
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| 帶便當最怕的就是買太多材料卻用不完，所以善用罐頭、方便醬為佳，因此「綠巨人」玉米粒罐頭就是你最佳選擇，不管是涼拌、蒸炒甚至〝打開就吃〞都適宜，而且口味甜鹹皆可，堪稱是第一名的萬搭型便當食材喔！ |
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