 |
材料
明蝦............................................1尾
奶油..........................15公克(明蝦用)
菲力牛排................................180公克
奶油......................... 15公克(牛排用)
馬鈴薯.........................................1顆
奶油.......................15公克(馬鈴薯用)
鮮奶油........................................30㏄
綠蘆筍................................(粗) 1支
紅甜椒片..................................10公克
黃甜椒片..................................10公克
綜合菇.....................................50公克
(杏鮑菇、鴻禧菇、蘑菇、香菇)
奶油...................... 20公克(綜合菇用) 調味料
味好美檸檬胡椒粉........................5公克
味好美牛排香草香料.....................5公克
味好美加州風味蒜味鹽....................少許
橄欖油.......................................60㏄
白蘭地........................................少許
奶油...........................................少許
鹽..............................................少許
味好美自磨式黑胡椒粒適量........(約5轉)
味好美紅椒片................................少許
|
|
|
|
 |
|
主要食材作法 |
1. |
先把牛排於表面均勻撒上牛排香草香料、加州風味蒜味鹽,再滴入少許橄欖油抓勻備用。 |
2. |
將明蝦去殼(留頭)、去腸泥後,於表面均勻撒上檸檬胡椒粉、再滴入少許橄欖油抓勻備用。 |
3. |
熱鍋,放入奶油至稍微溶化,轉小火放入作法1的牛排煎至表面稍微上色後起鍋、盛上烤盤。 |
4. |
作法3的牛排放入烤箱以160∼180℃烤約6∼8分鐘至7分熟度(個人喜好的熟度而加減時間)後取出盛盤。 |
5. |
熱鍋,放入奶油至稍微溶化,轉小火放入作法2的明蝦煎熟,再滴入少許白蘭地讓其提香、去腥即可盛入作法4的牛排盤上。
|
搭配食材作法 |
6. |
熱一湯鍋,加入可淹過食材份量的水煮滾,再加入少許鹽,放入馬鈴薯煮至熟後撈起。 |
7. |
把作法6的馬鈴薯壓碎成泥狀,並加入鮮奶油、調味料中的少許奶油、鹽、黑胡椒粉調味備用 |
8. |
將綠蘆筍、紅甜椒片及黃甜椒片分別放入作法6湯鍋中燙熟後撈起加入鹽、黑胡椒調味備用 |
9. |
另熱一油鍋,放入奶油至稍微溶化,轉中火放入綜合菇炒香再加入鹽、黑胡椒調味後起鍋。 |
10. |
將作法8的食材排放上作法5的牛排盤上,最後再淋上作法9的綜合菇、撒上少許紅椒片裝飾即可。
|
|
|