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生津減脂茶
具有促進體內油脂代謝、健胃整腸、止咳化痰、瘦身減脂、減輕胃脹、利尿以及避免口乾舌燥等功效。



材料：
減脂茶3公克、檸檬草3公克、桂花3公克
作法：
1.將所有材料裝入袋中綁緊成茶包。
2.將茶包放入杯中，沖入200cc熱水，靜置3∼5分鐘讓其出味即可飲用，可連續沖泡5次。		 養顏消暑茶
解熱活血、養顏美容、清肝明目。





材料：
洛神花3公克、甘草3片、杭菊3公克、枸杞10公克
作法：
1.將洛神花、甘草、杭菊放入缽中搗碎。
2.將枸杞加入缽中一起混勻，裝入袋中綁緊成茶包。
3.將茶包放入杯中，沖入200cc熱水，放置3∼5分鐘讓其出味即可飲用，可連續沖泡5次。





洛神花主要產於台灣東部及阿里山區，味酸，有消暑、解熱、利尿、降火氣等功能。現代人常吃煎炸的多油食物，肝火旺盛，多喝洛神花茶則有消暑退火、提神養顏、去脂肪、治青春痘的功效。






杭菊為菊科秋菊屬多年生草本植物，是藥材也可當成飲料，沖茶清香四溢，有消炎、明目、降壓、降脂、止瀉、顧胃等功能。