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黑糖對女性來說好處非常多,在生理期時喝杯溫熱的黑糖水有助舒緩疼痛,補充礦物質讓身體機能變好,更能輕鬆排出經血。除了生理期,也可在受到風寒時,泡杯黑糖茶飲來祛寒暖身。 |
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黑糖精煉的程度低,因此保留天然的鈣、鐵等礦物質與有機物,比起一般糖類更多了營養的成分。多以黑糖代替其他糖類使用,得到的營養價值越大。 |
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黑糖本身帶有原始蔗糖精煉時的焦香味,讓添加了黑糖的食品多了一抹與其他糖類不同的風味。相較其他糖類擁有更多營養成分,在現今注重養生的年代,食用黑糖蔚為一股風潮。 |
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A |
中筋麵粉100公克
地瓜粉20公克
雞蛋100公克 |
B |
黑糖100公克
水90公克
水麥芽30公克
蜂蜜20公克 |
C |
沙拉油40公克
小蘇打3公克
水5cc |
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