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青椒牛肉絲(2)
【材 料】
牛肉
200公克
青椒
50公克
竹筍
20公克
辣椒
1支
太白粉水
適量
【調 味 料】
糖
1小匙
蠔油
1大匙
醬油
1小匙
高湯
1大匙
料理米酒
1大匙
【醃 料】
鹽
1/2小匙
料理米酒
1大匙
嫩精
1/2小匙
小蘇打
1/2小匙
蛋
1/2粒
香蒜粉
1/2小匙
香油
1小匙
太白粉
1小匙
【做 法】
1.牛肉洗淨切絲;青椒、竹筍、辣椒洗淨切絲,備用。
2.將所有醃料混合拌勻後,再將作法1的牛肉絲放入醃約10分鐘備用。
3.熱一鍋,放入1000㏄的油燒熱至約70℃,將作法2的牛肉絲放入鍋中油炸至熟,撈出備用。
4.於作法3的鍋中留下些許的油,將作法1的青椒絲、竹筍絲、辣椒絲一起下鍋炒香。
5.再於作法4中加入作法3的牛肉絲及所有調味料一起拌炒均勻後,以太白粉水勾薄芡即可。
主菜
.
牛肉
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中式料理
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葷食
醃肉秘方完整公開
上線日期:
4/3/2007