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紅麴燉牛肉
【材 料】
豆薯
200公克
紅蘿蔔
200公克
洋蔥
200公克
牛肋條
400公克
牛高湯
1500㏄
【調 味 料】
紅麴
2大匙
糖
1茶匙
雞粉
1茶匙
【做 法】
1.豆薯、紅蘿蔔去皮切塊;洋蔥切片;牛肋條汆燙後切塊備用。
2.起鍋加入少許沙拉油熱鍋後,放入洋蔥片炒軟。
3.繼續加入牛肋條塊拌炒後,再放入牛高湯以小火煮30分鐘。
4.加入紅麴調勻後,放入豆薯、紅蘿蔔於作法3中以中火煮15-20分鐘,起鍋前加入糖、雞粉調味即可。
主菜
.
牛肉
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中式料理
.
葷食
燉牛肉家傳秘方
上線日期:
6/11/2007