烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
菲力菠蘿
【材 料】
菲力牛排
300公克
紅甜椒
1/8顆
黃甜椒
1/8顆
紫高麗菜
適量
罐頭鳳梨
1片
籮蔓生菜
適量
橄欖油
1大匙
紅酒醋汁
2大匙
【做 法】
1.菲力牛排灑上少許鹽,放入已預熱的烤箱中,用200℃上火加旋風功能,烤約13分鐘,至七分熟後取出切片。
2.紅甜椒、黃甜椒、紫高麗菜洗淨切絲;罐頭鳳梨片切丁;籮蔓生菜洗淨,備用。
3.將橄欖油、紅酒醋汁調勻成醬汁,備用。
4.取一盤,排入作法1、2的材料,最後淋入作法3的醬汁即可。
主菜
.
牛肉
.
西式料理
.
葷食
烤箱作菜少油煙撇步
上線日期:
5/8/2008