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【材 料】
牛絞肉
80公克
罐裝蕃茄
30公克
蕃茄丁
20公克
洋蔥末
5公克
西芹末
5公克
紅蘿蔔末
5公克
蒜末
5公克
麵粉
1大匙
巴西里末
1/8茶匙
【調 味 料】
鹽
1/4茶匙
牛高湯
500㏄
【做 法】
1.將洋蔥切末、西洋芹削皮後切末、紅蘿蔔切末,備用。
2.取鍋加熱後,放入牛絞肉、蒜末與作法1的洋蔥末、紅蘿蔔末與西芹末炒出香味。
3.將作法2的食材炒至呈金黃色後,加入麵粉、蕃茄丁與整粒蕃茄略炒。
4.將作法3加入牛高湯,以小火熬煮約10分鐘。
5.將作法4加鹽調味、撒上巴西里末拌勻即可。
配料
.
牛肉
.
西式料理
.
葷食
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上線日期:
3/19/2009