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滑蛋牛肉(2)
【材 料】
牛肉片
100公克
雞蛋
3顆
蔥花
1又1/2茶匙盤即可。
【調 味 料】
鹽
1/2茶匙
胡椒粉
1/4茶匙
米酒
1/2茶匙
太白粉水
1茶匙
【醃 料】
蛋液
2茶匙
鹽
1/4茶匙
醬油
1/4茶匙
酒
1/2茶匙
太白粉
1/2茶匙
【做 法】
1.牛肉片加入所有醃料,以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻,備用。
2.熱鍋,放入2大匙沙拉油,以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出,備用。
3.將雞蛋、蔥花與所有調味料混合打勻,再加入作法2的牛肉片拌勻,備用。
4.同作法2原鍋,加熱後放入作法3,以中小火用鍋產順同一方向慢慢推,炒至蛋液凝固即熄火、盛盤即可。
主菜
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牛肉
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中式料理
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葷食
肉類料理大集合
上線日期:
11/18/2010