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紅酒燉牛肉(3)
【材 料】
牛腱塊
500公克
西芹塊
30公克
紅蘿蔔塊
30公克
洋蔥塊
30公克
橄欖油
1大匙
月桂葉
2片
【調 味 料】
紅酒
300CC
海鹽
1小匙
牛骨高湯
3000CC
【做 法】
1.熱鍋用少許油將牛腱表面煎到金黃,加入洋蔥、西芹與紅蘿蔔一併拌炒。
2.加入紅酒、牛高湯一起烹煮,再加入月桂葉,大火煮滾之後,轉小火悶煮40-50分鐘,牛肉煮軟即可盛起。
主菜
.
牛肉
.
西式料理
.
葷食
上線日期:
8/16/2013