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紅燒牛腩(7)
【材 料】
A.薑片
50克
蔥段
50克
蒜頭
50克
辣椒
2根
八角
5粒
B.白蘿蔔塊
100克
紅蘿蔔塊
100克
洋蔥
100克
牛腩條
600克
水
1000CC
【調 味 料】
A.蕃茄醬
2大匙
甜麵醬
2大匙
辣豆瓣醬
2大匙
B.醬油
2大匙
糖
2大匙
米酒
2大匙
【做 法】
1.將材料B中的牛腩條洗淨後切段,放入滾水中汆燙去血水後,撈起瀝乾備用。
2.熱鍋加入適量沙拉油,放入材料A爆香,再加入作法1的牛腩條與調味料A一起拌炒,炒至有香氣後加入調味料B與材料B拌炒。
3.開大火將作法2煮滾後,蓋上鍋蓋關小火續燉煮40分鐘即可。
主菜
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牛肉
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中式料理
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葷食
上線日期:
2/10/2014