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【材 料】
A.牛大骨
300公克
西芹
2根
蒜頭
2粒
紅蘿蔔
100公克
B.西芹
2根
紅蘿蔔
60公克
大番茄
1顆
【調 味 料】
水
1200cc
鹽
1/2小匙
雞粉
1小匙
香油
少許
月桂葉
1片
百里香
1小匙
黑胡椒
少許
【做 法】
1.牛大骨洗淨,先汆燙後洗淨;西芹切塊;蒜頭拍扁;紅蘿蔔切塊,備用。
2.作法1的材料放入內鍋中,加入所有調味料,再放入電鍋中,外鍋加2杯水蒸約30分鐘後,過篩留湯汁備用。
3.再把材料B的西芹去皮;紅蘿蔔去皮切小丁;大番茄切小塊,備用。
4.將作法3的材料與濾好的牛高湯放回內鍋中,外鍋加入1杯水蒸約15分鐘即可。
湯
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牛肉
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西式料理
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葷食
四季蔬菜湯蔬菜汁
上線日期:
2/25/2016