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【材 料】
牛絞肉
150公克
四季豆
50公克
紅蘿蔔
20公克
洋蔥末
1茶匙
生蛋黃
1個
太白粉
1大匙
水
100㏄
白飯
1碗
【調 味 料】
烏醋
1/2茶匙
蠔油
1大匙
糖
1/2茶匙
雞粉
1/4茶匙
【醃 料】
小蘇打
1/4茶匙
醬油
1/2茶匙
糖
1/2茶匙
酒
1/2茶匙
太白粉
1/2茶匙
水
1大匙
【做 法】
1.牛絞肉加入所有醃料醃約半小時;四季豆、紅蘿蔔切丁,備用。
2.熱鍋,倒入1大匙油,放入作法1的牛絞肉,以小火煎炒至熟,加入洋蔥末略炒。
3.再加入水、作法1的四季豆、紅蘿蔔丁及所有調味料,以小火煮約2分鐘後以太白粉水勾芡。
4.將剛白飯盛碗,趁熱淋上作法3,並於中間挖洞放入生蛋黃即可。
飯食
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牛肉
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中式料理
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葷食
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快樂廚房雜誌第53期
上線日期:
6/6/2016