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蕃茄牛肉蓋飯
【材 料】
牛肉
150公克
蕃茄
2個
蔥
1根
白飯
1大碗
太白粉水
1茶匙
水
150cc
【調 味 料】
蕃茄醬
2大匙
糖
1茶匙
鹽
1/2茶匙
【醃 料】
小蘇打
1/4茶匙
醬油
1/2茶匙
糖
1/2茶匙
酒
1/2茶匙
太白粉
1/2茶匙
水
1大匙
【做 法】
1.牛肉切成約0.2公分厚的薄片,加入所有醃肉料醃30分鐘;蕃茄切滾刀塊;蔥切段,備用。
2.熱鍋,倒入150cc油,油溫燒至約160℃,放入作法1的牛肉片攪開至表面變白,立即撈出瀝油。
3.另熱一鍋,加入水、作法1的蕃茄塊及所有調味料煮滾後,加入作法2的牛肉片,以小火煮約1分鐘再以太白粉水勾芡。
4.將作法3的蕃茄牛肉淋在飯上,放入蔥段即可。
飯食
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牛肉
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中式料理
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葷食
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人氣招牌蓋飯
快樂廚房雜誌第53期
上線日期:
6/6/2016