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【材 料】
牛肋條
500公克
白蘿蔔塊
100公克
紅蘿蔔塊
50公克
八角
3粒
草果
2粒
薑粒
10公克
蔥段
2根
蒜末
1/2茶匙
水
500CC
【調 味 料】
柱候醬
1茶匙
蠔油
1大匙
鹽
1/2茶匙
糖
1茶匙
紹興酒
2大匙
【做 法】
1.把牛肋條切成約3公分段狀,放入滾水中汆燙約2分鐘,撈出備用。
2.熱一炒鍋,加入1大匙沙拉油,放入薑粒、蒜末爆香,接著放入作法1的牛肋段炒約3分鐘,再淋入紹興酒。
3.把作法2的所有材料盛入砂鍋內,加水、八角、草果以小火煮約30分鐘,接著加入其他調味料再煮約30分鐘,最後放入紅、白蘿蔔塊煮至蘿蔔軟透即可。
主菜
.
牛肉
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中式料理
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葷食
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煲仔飯、煲仔粥、煲仔菜
快樂廚房雜誌第59期
上線日期:
7/28/2016