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涼拌苦瓜牛肉
【材 料】
牛肉
200公克
苦瓜
1/2條
香菜
1枝
洋蔥
1/3粒
橘子
1粒
【調 味 料】
甘醇醬油
2大匙
糖
1小匙
香油
1小匙
白醋
1小匙
黑胡椒粉
少許
【做 法】
1.牛肉切條,苦瓜切條去籽,分別放入滾水汆燙過水瀝乾,備用。
2.洋蔥去皮切片;橘子去皮取果肉;香菜取葉,備用。
3.將作法1汆燙好的牛肉、苦瓜及作法2香菜、洋蔥片、橘子果肉、所有調味料一起攪拌均勻即可。
主菜
.
牛肉
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中式料理
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葷食
.
開胃下飯菜
快樂廚房雜誌第67期
上線日期:
11/29/2016