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中式牛排
【材 料】
牛臀肉
400公克
洋蔥
1/2個
蒜末
1茶匙
油
3大匙
水
150㏄
【調 味 料】
蕃茄醬
3大匙
A1醬
1大匙
梅林辣醬油
1茶匙
糖
1大匙
醬油
1茶匙
【醃 料】
小蘇打
2公克
嫩精
1公克
水
40㏄
蛋液
1大匙
鹽
1/4茶匙
糖
1/2茶匙
醬油
1茶匙
太白粉
1大匙
【做 法】
1.牛臀肉分切成四片,先以肉槌拍扁後,再以刀尖切斷肉筋;洋蔥洗淨切絲。
2.將作法1的牛肉片和全部醃料混合拌勻醃約30分鐘備用。
3.取鍋,放入油燒熱,將作法2的牛肉片放入鍋內煎至兩面上色,放入蒜末、洋蔥絲、全部的調味料和水,以小火煮至湯汁收乾即可盛盤。
主菜
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牛肉
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中式料理
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葷食
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36道豐盛快炒年菜
快樂廚房雜誌第82期
上線日期:
1/8/2018