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黑胡椒牛柳(2)
【材 料】
牛肉
200公克
洋蔥
1/2顆
紅黃甜椒
50公克
蒜頭
4粒
【調 味 料】
A.太白粉
1茶匙
醬油
1茶匙
蛋白
1大匙
B.粗黑胡椒粒
1大匙
水
2大匙
蠔油
1大匙
細糖
1茶匙
太白粉水
1茶匙
香油
1茶匙
【做 法】
1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀,與調味料A的材料拌勻,醃漬約2分鐘。
2.洋蔥與甜椒切成絲;蒜仁切碎,備用。
3.鍋燒熱,倒入約3大匙油,放入作法1的醃牛肉絲,以大火快炒至牛肉表面變白即撈出。
4.鍋裡留少許油,以小火爆香作法2的洋蔥絲及蒜頭碎後,加入黑胡椒略翻炒幾下。
5.再加入作法2的甜椒絲、水、蠔油及細糖拌勻,再放入作法3的牛肉絲以大火快炒10秒,用太白粉水勾芡,最後再撒入香油炒勻即可。
【備 註】
黑胡椒牛柳是一道經典的胡椒料理,這道料理黑胡椒加的量多,要加入粗粒才不會過辣,料理時可以先把黑胡椒炒出味,這樣牛肉炒起來味道更香。
主菜
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牛肉
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中式料理
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葷食
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胡椒料理大噴香
快樂廚房雜誌第90期
上線日期:
5/15/2018