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蠔油牛肉(11)
【材 料】
牛肉
180公克
鮮香菇
50公克
蔥
1根
薑
8公克
辣椒
1根
【調 味 料】
A.小蘇打
1/8茶匙
水
1大匙
太白粉
1茶匙
醬油
1茶匙
蛋白
1大匙
B.蠔油
1大匙
醬油
1茶匙
水
2大匙
太白粉水
1茶匙
香油
1茶匙
【做 法】
1.牛肉切片後以調味料A抓勻醃漬2分鐘後加入1大匙沙拉油抓勻備用。鮮香菇切片。蔥切小段、薑及辣椒切小片備用。
2.熱鍋下約3大匙沙拉油,燒熱後牛肉下鍋快速拌開至牛肉表面變白即撈出。
3.將油倒出鍋底留少許油,小火爆香薑、辣椒後下鮮香菇及蠔油、醬油及水炒勻,再加入牛肉大火快炒10秒後加入太白粉水勾芡炒勻後灑入香油即可。
【備 註】
將牛肉先過油可鎖住肉汁,之後下鍋炒時就不用炒太久,牛肉才不會乾硬,勾芡可以讓醬汁更濃郁,也能附著在牛肉上風味更佳。
主菜
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牛肉
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中式料理
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葷食
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32道人氣家常菜
快樂廚房雜誌第89期
上線日期:
3/5/2019