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滷牛三寶
【材 料】
牛腱
1顆
牛肚
250公克
牛筋
250公克
洋蔥
1顆
蒜仁
10顆
蔥
4根
薑
20公克
紅辣椒
1根
【調 味 料】
中藥滷包
1包
紹興酒
120cc
醬油
2大匙
香油
1小匙
白胡椒粉
1小匙
水
1500cc
辣豆瓣醬
1小匙
【做 法】
1.牛腱洗淨,牛肚、牛筋洗淨切小段狀,均放入滾水中汆燙,撈出備用。
2.洋蔥洗淨切塊;蔥洗淨切段;薑洗淨切絲;紅辣椒與蒜仁洗淨,切片備用。
3.熱鍋放入少許油,加入作法2所有材料,以中火爆香,再加入作法1所有材料與所有調味料,加蓋以中小火燜煮約70分鐘即可。
4.將作法3滷好牛腱、牛肚、牛筋待涼切片擺盤即可。
【備 註】
要燉煮出軟嫩又有咬勁的牛三寶,記得一定要加蓋燜煮,而煮好的牛三寶,待涼後再切片擺盤,肉才會漂亮。
主菜
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牛肉
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中式料理
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葷食
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32道經典團圓菜
快樂廚房雜誌第106期
上線日期:
12/23/2019