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【材 料】
牛肉片
200公克
番茄
300公克
蔥段
50公克
薑片
10公克
【調 味 料】
A.水
1大匙
太白粉
2茶匙
醬油
1大匙
蛋白
1大匙
沙拉油
1大匙
B.番茄醬
3大匙
水
100CC
太白粉水
1茶匙
香油
1茶匙
【做 法】
1.牛肉片以調味料A抓勻醃漬20分鐘後加入1大匙沙拉油抓勻;番茄切小塊,備用。
2.熱鍋下3大匙沙拉油,牛肉下鍋快速拌開至牛肉表面變白即撈出。
3.鍋底留少許油,以小火爆香蔥、薑,放入番茄及番茄醬炒香。
4.加入牛肉及水下鍋翻炒均勻,以太白粉水勾芡炒勻後灑入香油即可。
【備 註】
牛肉片過油要快速拌開,否則會沾黏成一團,影響口感與外觀。
主菜
.
牛肉
.
中式料理
.
葷食
上線日期:
1/16/2020