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紅酒燉牛肉飯
【材 料】
牛腩
300公克
洋蔥
1/2顆
紅蘿蔔
100公克
馬鈴薯
1顆
蒜仁
3顆
蔥
2根
白飯
1碗
【調 味 料】
紅酒
350cc
水
500cc
鹽
少許
黑胡椒
少許
奶油
20公克
月桂葉
1~2片
迷迭香
1根
【做 法】
1.先將牛腩洗淨,切成大塊狀,再放入滾水中汆燙過水備用。
2.馬鈴薯洗淨去皮切大塊;紅蘿蔔切滾刀塊;蔥切段狀;蒜仁切片,備用。
3.取一支炒鍋,先加入少許橄欖油,放入作法1、2材料以中火炒勻。
4.接著加入所有調味料,以中火燉煮約20分鐘即可。(如怕馬鈴薯太軟可以後加)
飯食
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牛肉
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西式料理
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葷食
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32道人氣輕食
快樂廚房雜誌第101期
上線日期:
3/6/2020