地中海燉牛肉

  • 【做 法】
  • 1.番茄、洋蔥洗淨切塊;青椒洗淨去籽,切塊備用。
  • 2.牛腱切片,用開水燙去表面血水,洗淨後瀝乾。
  • 3.將作法2的牛腱、作法1的番茄及洋蔥、蒜末、薑末、迷迭香放入電鍋,加入水及所有調味料。
  • 4.電鍋外鍋放入2杯水,按下開關煮至跳起,打開鍋蓋,放入作法1的青椒、九層塔,再燜10分鐘後取出即可。
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