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牛排水波蛋燉飯
【材 料】
白米
1杯
牛排
200公克
雞蛋
1顆
洋蔥
1/2顆
西芹
2根
紅蘿蔔
30公克
蒜仁
3顆
橄欖油
1大匙
【調 味 料】
調味料A:白酒
50cc
雞高湯
340cc
月桂葉
2片
西式綜合香料
少許
鹽
少許
黑胡椒粉
少許
調味料B:奶油
15公克
起司絲
30公克
【做 法】
1.白米洗淨,放入冷水靜置約20分鐘,濾乾水分備用。
2.鍋中水煮滾,加入1大匙白醋(材料外),再將雞蛋放入滾水中,約煮2分鐘即可撈起泡水,備用。
3.西芹切小丁;洋蔥切碎;紅蘿蔔切丁;蒜仁切片備用。
4.取平底鍋加入橄欖油,放入作法3材料以中火先爆香,再加入調味料A炒勻,加蓋以中小火煮約13分鐘,加入調味料B攪拌均勻,盛盤備用。
5.牛排煎上色,趁熱放入作法4的燉飯上面,再放上作法2的水波蛋即可。
飯食
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牛肉
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西式料理
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葷食
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流行燉飯 簡單煮就很好吃
快樂廚房雜誌第108期
上線日期:
4/23/2020