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【材 料】
牛排
120g
腰果
20g
蔥段
少許
鹽
少許
胡椒粉
少許
橄欖油
適量
味噌醬:
蒜泥
1/2小匙
白味噌
70g
酒
15㏄
糖
13g
醬油
1/2小匙
蛋
1顆
【做 法】
1.牛肉切小塊,撒上少許鹽、胡椒,沾滿橄欖油備用。腰果切成碎顆粒狀備用。
2.將所有味噌醬材料混合,隔水加熱攪拌至呈黏稠狀。
3.將作法1的牛肉煎至七分熟起鍋,塗上作法2的味噌醬,撒上腰果粒,放入180℃烤箱烤約3分鐘即可。
4.利用長竹籤將作法3的味噌牛肉與蔥段串成肉串即完成。
主菜
.
牛肉
.
日式料理
.
葷食
日本火車便當
上線日期:
1/1/2006