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鵲巢黑椒牛柳
【材 料】
牛柳
200公克
芋頭
1/2個
青椒
1/6個
紅甜椒
1/6個
洋蔥
80公克
【調 味 料】
A.鹽
30公克
卡士達粉
20公克
麵粉
30公克
B.黑胡椒粉
1/4茶匙
鹽
1/4茶匙
味精
1/4茶匙
醬油
少許
糖
少許
太白粉
1/4茶匙
【做 法】
1.將芋頭去皮切絲,加鹽静置10分鐘後沖水洗浄鹹味,再用乾布將芋絲吸乾水分,加入卡士逹達粉和麵粉拌勻。
2.青椒切條、紅甜椒切條、洋蔥切條備用。
3.將芋絲沿鋼製的容器圍成巢狀,放入油鍋內以中火炸約5分鐘,需一邊炸一邊敲,以免芋絲的容器黏得太緊,炸至表面呈金黃酥脆狀,將容器分離取出,再以中火炸3分鐘,撈起瀝油備用。
4.將牛柳過油瀝乾備用。
5.鍋中熱少許油,放入牛柳、青椒條、紅甜椒條、洋蔥條與調味料B,以中火快炒約1分鐘,盛入鵲巢內即可。
主菜
.
牛肉
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中式料理
.
葷食
40道全牛快炒
上線日期:
1/1/2006