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牛腩火鍋
【材 料】
A.牛腩
600公克
白蘿蔔
300公克
薑末
20公克
蒜末
10公克
B.八角
3粒
花椒
5公克
桂皮
20公克
草果
3顆
【調 味 料】
甜麵醬
2茶匙
辣椒醬
1茶匙
酒
20㏄
蠔油
2茶匙
醬油
1茶匙
鹽
1茶匙
糖
2茶匙
水
3000㏄
【做 法】
1.整塊牛腩與材料B一起放入鍋中,加入淹過食材表面的水,以小火煮40分鐘,取出切塊備用。
2.白蘿蔔切塊汆燙備用。
3.炒鍋中入油燒熱,放入薑末、蒜末、甜麵醬以大火爆炒2分鐘,加入作法1的牛腩塊,轉小火炒3分鐘,再加入其餘調味料,以小火煮1小時,最後加入白蘿蔔轉中火煮半小時即完成。
主菜
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牛肉
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中式料理
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葷食
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火鍋
40道全牛快炒
上線日期:
1/1/2006