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【材 料】
新鮮河粉
250公克
洋蔥
10公克
辣椒
2支
蒜頭
10公克
韭菜
15公克
牛肉片
60公克
沙拉油
2大匙
銀芽
50公克
【調 味 料】
A.嫩精
1/4茶匙
太白粉
1茶匙
醬油
1茶匙
蛋白
1大匙
B.蝦醬
1/2茶匙
老抽
1/2茶匙
味精
1/4茶匙
細砂糖
1/2茶匙
【做 法】
1.河粉切寬條,剝散備用;洋蔥及辣椒洗淨切絲;蒜頭洗淨切末;韭菜洗淨切小段備用。
2.牛肉片與調味料A拌勻醃漬約15分鐘後備用。
3.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,將作法2的牛肉片放入鍋中炒至變色後撈起瀝油備用。
4.另取鍋,加入1大匙沙拉油燒熱後,放入作法1的河粉大火快速翻炒約10秒後,再加入作法1的洋蔥絲、辣椒絲、蒜末及調味料B續炒均勻後,加入作法3的牛肉片、作法1的韭菜和銀芽炒至入味即可。
麵食
.
牛肉
.
南洋料理
.
葷食
快炒河粉
上線日期:
1/1/2006