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黃豆芽牛肉飯
【材 料】
蓬萊米
480公克
黃豆芽
200公克
牛五花薄片肉
100公克
水
600公克
【調 味 料】
醬油
9cc
酒
15cc
蒜泥
5公克
胡椒粉
少許
鹽
少許
麻油
10cc
【做 法】
1.將牛五花薄片肉切成段,與調味料混合拌勻放置10分鐘備用。
2.蓬萊米洗淨,放置於篩網中瀝乾,靜置30~60分鐘備用。
3.黃豆芽去尾鬚洗淨,瀝乾備用。
4.將作法1、3放入電子鍋中,加入鹽混合拌勻,按下電子鍋煮飯鍵,煮至電子鍋跳起後,翻動米飯,使米飯吸水均勻,最後燜10~15分鐘即可。
飯食
.
牛肉
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中式料理
.
葷食
35種健康米飯煮法
上線日期:
1/1/2006