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【材 料】
牛肉
200公克
乾辣椒
30公克
蒜香花生
50公克
薑
5公克
蔥
10公克
【調 味 料】
A.嫩精
1/4茶匙
太白粉
1茶匙
醬油
1茶匙
蛋白
1大匙
B.白醋
1茶匙
醬油
1大匙
糖
1茶匙
料酒
1茶匙
水
1大匙
太白粉
1/2茶匙
【做 法】
1.將牛肉切條狀(長約3公分、寬與筆同粗),與調味料A拌勻醃漬約15分鐘備用;薑切絲、蔥切段備用。
2.將調味料B調勻成醬汁備用。
3.熱鍋,加入2大匙油,作法1的牛肉下鍋大火快炒至牛肉表面變白,即撈出備用。
4.洗淨鍋子,重新熱鍋,加入1大匙油,小火爆香作法1的蔥段、薑絲、乾辣椒後,加入作法3的牛肉,大火快炒約5秒後,邊炒邊將作法2的醬汁淋入炒勻,最後倒入花生一起炒勻即可。
主菜
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牛肉
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中式料理
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葷食
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熱門啤酒屋快炒
快樂廚房雜誌第43期
上線日期:
1/1/2006