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丸子飯糰
【材 料】
飯
80克
絞肉
300克
蔥
4支
薑
2片
香菜
少許
【調 味 料】
水
1000㏄
酒
1大匙
糖
25克
【醃 料】
醬油
1大匙
酒
1大匙
糖
1大匙
鹽
1小匙
香油
1小匙
太白粉
1大匙
胡椒粉
少許
【做 法】
1.將醃料中的1小匙鹽和絞肉一起攪拌均勻,再用力摔打至出筋,再加入剩餘的醃料一起拌勻醃漬10分鐘。
2.取2支蔥段切成蔥花放入作法1的絞肉中
3.雙手沾黏少許的乾太白粉(材料外)後,取約40公克重的作法2的絞肉放入雙手中,略施力氣的把絞肉搓圓成肉丸子,重覆上述作法直至絞肉使用完畢。
4.取一鍋,放入適量的油,以中火將油溫加熱至170℃後,放入作法3的肉丸子,油炸約3分鐘至呈現出金黃色澤後撈起瀝乾油份。
5.另取一鍋,放入所有的調味料煮開後,再放入蔥段、薑片、作法4的肉丸子,一起滷約15分鐘後將肉丸子撈起。
6.取80公克的紫米混搭飯平舖在棉布袋上面,再放入作法4的肉丸子於前述混搭飯上後,放少許香菜末一起包捲捏製成圓球狀飯糰,最後再加入少許香菜作為裝飾即可。
飯食
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豬肉
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中式料理
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葷食
台灣人最愛的飯糰
上線日期:
12/28/2006